fc2ブログ

葛飾区四つ木 宝寿堂鍼灸治療院ブログ

葛飾区四つ木の鍼灸治療院の院長ブログです。
葛飾区四つ木 宝寿堂鍼灸治療院ブログ TOP  >  手の厥陰心包経

ストレスを解消するツボ 労宮(ろうきゅう) 手の厥陰心包経(栄穴)

ストレスを解消するツボ 労宮(ろうきゅう) 手の厥陰心包経(栄穴)

労宮(ろうきゅう)
手の厥陰心包経(栄穴)


ツボの位置

手のひらの中央で、
指を握ると中指の先端が、
手のひらに当たるところに取ります。


ツボの意味

労宮の「労」は労働の意、
「宮」は皇宮や中室、中央の意、
つまり労宮とは労働をする手の中央にあるツボということです。


効果効能

このツボは心包経という経絡に属しており、
心包という臓腑は、
心の臓と一緒になって精神機能をつかさどります。

労宮は心が疲れた時に有効で(心労)に用います。

手掌熱、手掌痛、小児疳症(疳の虫)等に使われます。

また健康長寿のツボとしても有名で、
循環器系統を保護したり副交感神経を活発にしたり、
血行を良くする事で体内の酸素量を増やして、
大活躍してくれるツボです。


※両掌の労宮のツボを向かい合わせにして気を錬ったり、
また掌から気を発したりする気功で、
良く使われます。



労宮の押し方

労宮を中心に手のひら全体をやや強めに指圧すると、
とても心地よく、胸中がスッキリします。

労宮のツボを少しずつ力を入れて押していき、
痛くなった所で一呼吸置いて力を抜き、
これを10回程繰り返します。

終わったら両掌を10回程擦り合わせて下さい。

自分でやるよりは身近な人にやってもらえば、
より効果的です。


tubo16[1]


※ 手は気持ちを伝え、
気持ちを受け取ることができる大切な器官です。

医療の原点は「手当て」にありと言われる所以です。


ファイル0016[1]


宝寿堂鍼灸治療院

鈴木 秀寿


希心院(提携治療院)

安達 一彩

090-7013-2815

つながらない場合は、繰り返しお電話お願いいたします。

北千住、金町、浅草、新小岩、松戸からも多数ご来院されています。

Copyright 2011 宝寿堂鍼灸治療院 All rights reserved.
無断複写、複製、転載を禁じます



関連記事
スポンサーサイト



地震の恐怖や悲しみに効くツボ

地震の恐怖や悲しみに効くツボ

地震の恐怖によって、
度重なる余震で妄想が拡大し、
何かに怯えてしまう


また長引く震災生活で、
人に対しておどおどしてしまい、
自己表現できない悲しみや、
止め処も無い嘆きに襲われます

このような不安定な精神状態の時に、
効果の有るツボを紹介致します。


1215303603[1]


唖門(あもん)
督脈


後頭部中心線上の髪の生え際で、
窪みの部分に取ります。

中国では、
古くから精神安定の特効穴として、
用いられております。

精神疾患、神経疲労、てんかん、脳卒中、
脳梗塞後遺症、等に使われます。


唖門の押し方

少し目を瞑り下を向き、
息を吐きながら指1本で、
数秒押したら離す。

これを5回繰り返すと、
不思議なほど気持ちが、
落ち着きます。

amon[1]


曲沢(きょくたく)
手の厥陰心包経


肘関節内側の腱の尺側に取ります。

精神不安の特効穴で、
心臓の動悸、狭心症、肘関節痛、
スポーツエルボー、下痢、嘔吐、
腕の震え、等に使われます。

曲沢の押し方

腕を伸ばした状態で親指を当て、
ゆっくり息を吐きながら力を入れ、
息継ぎしながら力を抜きます。
これを左右5回繰り返します。

011220PC-03-thumb-210xauto-1522[1]


少衝(しょうしょう)
手の少陰心経


小指の爪甲根部、母指側に取ります。

精神不安の特効穴で、
動悸、心臓疾患、胸痛、気絶、
狭心症、等に使われます。

少衝の押し方

指先のツボを持ってグリグリと、
ゆっくりと息を吐きながら5回、
押し回します。

最後に指を弾いて、
指先に溜まった邪気を、
地面に捨てるように致します。

090813_2_img_01[1]



※ 聞きたい症状やツボが有りましたら、

頑張って御答え致しますので、

ブログにコメント入れるか

hojjudo@gmail.com

までメール御待ちしております。


微力ながら

心より震災の御見舞い申し上げます。


宝寿堂鍼灸治療院

鈴木 秀寿


希心院(提携治療院)

安達 一彩


1215405902[1]


【返金保証】
信用を大切にする宝寿堂鍼灸治療院ならではの
【返金保証制度】あなたの満足度でお決めください。
10回回数券をご利用完了後、初回来院時と症状が全く同じの場合は、「全額返金」いたします。
本人申告(患者さん満足度)で来院時の苦痛を「10」として判定してください。「10」の場合全額返金いたします。但し終了後一週間以内にお申し出されますようお願いいたします。


090-7013-2815

つながらない場合は、繰り返しお電話お願いいたします。

北千住、金町、浅草、新小岩、松戸からも多数ご来院されています。

Copyright 2011 宝寿堂鍼灸治療院 All rights reserved.
無断複写、複製、転載を禁じます




楽天
日々の生活にhappyをプラスする|ハピタス
プロフィール

鈴木秀寿

Author:鈴木秀寿


宝寿堂鍼灸治療院
ほうじゅどうしんきゅうちりょういん

葛飾区鍼灸マッサージ師会 会長
鈴木秀寿 (シュウジ)
プロフィール詳細

〒124-0011
東京都葛飾区四つ木4-20-25
<<地図(ヤフー)>>
四ツ木中学校の前です。

090-7013-2815
03-3694-3255
hojjudo@gmail.com
お問い合わせメールホーム
電話かメールで気軽にお問い合わせください。

<鍼灸師国家資格>
はり師免許 17475 号
きゅう師免許 17331 号
昭和61年4月30日取得
東京都知事 鈴木俊一
東洋療法研修試験財団

ご家庭や病院への訪問治療・往診もいたします。

滅菌済使い捨て鍼
(ディスポーザブル鍼)を使用しています。

北千住、金町、浅草、新小岩、松戸からも多数ご来院されています。

新小岩 希心院(はりきゅう治療院)
と診療提携をしています。
診療提携とは!?


鍼灸師SNSひとさぽ日記(シュウジ)

twitterフォローお願いです


料金
初診料 1500円
鍼灸治療費 6000円
鍼灸半身治療費 5000円
鍼灸整体治療費 7000円
小児鍼費(小学生以下) 3000円
学生割引(中高校生) 4000円
往診治療費(交通費別途) 7000円~
※一部保険取り扱いますので、御希望の方は御相談下さい。
ブログランキングに挑戦中!
クリックしてもらると、 ランキングが上がりますので、 ご協力をお願いします。
健康ブログ 代替療法ブログランキング
病気・症状ブログランキング
病気・症状人気ブログランキングへ
ブログランキング

PVランキング
相互リンク
はてなB はてなD
  • SEOブログパーツ