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葛飾区四つ木 宝寿堂鍼灸治療院ブログ

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パニック発作時(症状が重い時)のツボ(3)

パニック発作時(症状が重い時)のツボ(3)

孔最、中府、天突、紫宮、だん中、
天柱、肩井、肩外兪、膏盲、志室、金門


孔最、中府、天突、紫宮、だん中、
に関して説明致しましたが、
今回は、

天柱、肩井、肩外兪、膏盲、志室、金門
に関して説明いたします。

※天柱、肩井は、パニック発作時(症状が軽い時)のツボと重複


孔最、中府、天突、紫宮、だん中、は、
息苦しさ、過呼吸(過換気)症の症状の時、
比較的自分で押せるツボですが、
今回の場合背部にあるツボが多く、
他の人に押して貰える時に使えるツボです。

私が今までパニック発作時の患者さんに遭遇した時の状態は、
後頭部から頸肩背部にかけて、
異常の程の筋緊張が認められ、
特に肩甲骨の内側はコチコチの状態です。

本来なら頸肩背部のツボを全部載せるべきなのですが、
数が多すぎる為ツボを絞り込みました。

私の施術の場合、
患者さんを脈診、腹診で診断し、
それに応じて経絡のツボに施鍼(本治法)致し、
前回のツボと今回のツボ等を組み合わせて施鍼(標治法)を致します。

また症状強く残っているツボや回復力が必要なツボには、
施灸致します。


これらの施術をする事によって、
パニック発作で瀕死の状態で担ぎ込まれる患者さんも、
施術後笑って帰っていく程回復致します。


マッサージ
   ∧_∧
  (・_・`;)モミモミ
 ∧_∧∪∪)
.(+_+; )⌒⌒⊃
∥ ̄ ̄∪ ̄ ̄ ̄∥


  ∧_∧ フミフミ~
 (・ω・`)
 ⊂  つ
  ヽ  つ
   し" ̄
⊂⌒~つ´ー`)つ


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天柱(てんちゅう)
足の太陽膀胱経


後頭と首のあたりで頚椎(首の骨)の両側にあり、
後頭骨の下縁でその中央にくぼみがあり、
そこから1寸3分外側の僧帽筋の外縁に取ります。

頭痛の特効穴で他にも、
肩こり・目・鼻・手の痛みなどにも効果があります。

さらに大腿・下腿などの脚(下肢)の後側の痛みや緊張にも効果があります。

また疲労回復にも効果があり、
特に精神疲労・ストレスに効果があります。


天柱の押し方

親指の腹で3秒押して3秒離しと、
繰り返すことによって効果を得られます。


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肩井(けんせい)
足の少陽胆経


首を前に曲げたときに、
首の付け根のでっぱる骨(第7頸椎)と、
肩先の真ん中に取ります。

頭部や肩の周辺の血流促進に繋がり、
頭痛や肩こりの症状を和らげる働きをするのです。

肩こりや頭痛の特効穴で、
歯や首の痛み、目の疲労の緩和等にも使われます。

また長時間のパソコン等の作業による 指や肩の疲れには、
抜群の効果を発揮します。


肩井の押し方

人差し指、あるいは中指の腹を肩井ツボに当てて、
下へ垂直方向に引き降ろすような感じで押します。

少し痛みを感じる程度で、
気持ちの良い強さで押せばよいと思います。

3秒押して3秒離すといった動作を5~6回繰り返します。


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肩外兪(けんがいゆ)
手の太陽小腸経


第1.第2胸椎棘状突起の外方で、
肩甲骨上角の骨際に取ります。
肩こり、頸痛、頸腕症候群、頭痛、頭重等に、
使われます。


肩外兪の押し方
背中のツボなのでパートナーに押して貰うか、
ゴルフボール等を利用致します。

またツボ付近を蒸しタオルで温めるのも良いでしょう。

息を吐きながら圧迫し、
息継ぎをする時に力を抜くことを、
楽に成るまで繰り返します。


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膏盲(こうこう)
足の太陽膀胱経


肩甲間部にして脊柱の外側4横指、
第4肋間に取ります。

呼吸器系疾患、心臓疾患、慢性消化器系疾患、
ノイローゼ、肩こり、肋間神経痛、肩関節痛、
等に使われます。


膏盲の押し方

押す人は相手の呼吸に合わせ、
息を吐く時親指先で真下に押します。

症状が強い場合は、
膏盲のツボ上下左右もかなり凝っているので、
掌の付け根で膏盲周辺をマッサージして貰います。

自分で押す場合は、
ゴルフボール等を利用すると良いでしょう。


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志室(ししつ)
足の太陽膀胱経


第2.第3腰椎棘突起間の外側約4横指に取ります。

腰痛の特効穴で、運動器疾患、泌尿器疾患、
生殖器疾患、慢性呼吸器疾患等に使われます。


志室の押し方

親指の腹をツボにあて、
息を吐きながら押して、
2秒待ってから息継ぎをして力を抜きます。

※以前に載せた、
ツボ入門 志室(ししつ)を参照して下さい!


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金門(きんもん)
足の太陽膀胱経(ゲキ穴)


外踝の直下から7.8分前下方に下がったところで、
踝の骨と立方骨の関節部分の下に取ります。

小児のひきつけ、足関節捻挫、坐骨神経痛、
足・背の麻痺や疼痛に使われます。


金門の押し方

親指の腹で押し回しながら3秒圧迫し、
息継ぎしながら手を休めるのを繰り返します。


宝寿堂鍼灸治療院

鈴木 秀寿
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自律神経失調症のツボ療法

自律神経失調症のツボ療法


原因不明の不快な症状で困っている方、いませんか

たとえば、動悸がする、
寝つきが悪くなったり、 眠りが浅くなった。

顔がほてったり、のぼせたり、
暑くないのに汗をかく。

ちょっとしたことでイライラしたり、
時々わけもなく不安を感じてしまう。

これらの症状は、
精神不安から引き起こされた症状で、
自律神経の失調が、
原因と考えられます。

自律神経失調症は、
病院で検査しても異常は無く、
病気じゃないから気にするな、
という医者も多いのですが、
この症状に陥った当人は、
大変つらいものです。

このような場合、
ツボ療法を試してみたらどうでしょうか

つまようじを使った、
簡単なハリ治療


ハリの作り方

つまようじ10本位を輪ゴムでしっかりと束ねます。

やりかた

ようじの先でチクチクとほんのりと赤みが出るくらいまで行います。

これを使って、以下に上げる症状に応じたツボを、
刺激してみて下さい

20110314155217.jpg


頭痛の場合

★百会(ひゃくえ)

頭のちょうどてっぺんの真ん中にあるつぼ

★天柱(てんちゅう)

後頭部の窪みの脇にあるつぼ。

★風地(ふうち)

わき後頭部にあり、天柱の指1本分外側のつぼ。

20110314154614.gif


胃もたれ、むかつき、吐き気の場合

★胃兪(いゆ)

第十二胸椎の突起間の高さで左右外方3センチのところにあるつぼ。

20110314154624.gif


耳鳴り、肩凝りの場合

★風地(ふうち)

わき後頭部にあり、天柱の指1本分外側のつぼ。

★肩井(けんせい)

肩の中央にあるつぼ。

★肩外兪(けんがいゆ)

肩甲骨の端にあるつぼ。

20110314154622.gif


のぼせ、イライラの場合

★合谷(ごうこく)

親指と人差し指を横に合わせてしわのできる先端にあるつぼ。

★手の三里(てのさんり)

ひじの曲がり目の所より親指に向かって二横指下にあつるぼ。

20110314154633.gif


下痢、腹痛の場合

★大腸兪(だいちようゆ)

ズボンのベルトがかかる骨の高さで、
腰の中央より少し離れた所にあるつぼ。

★小腸兪(しょうちょうゆ)

大腸兪より少し下にあるつぼ。

20110314154631.gif


足の冷え、ほてりの場合

★足の三里(あしのさんり)ひざの下、むこうずねの外側にあるつぼ。

★三陰交(さんいんこう)

うちくるぶしの3横指上にあるつぼ。

20110314155215.gif

20110314155216.gif


※ 自律神経失調症は症状の出方に個人差があり、パターンが多様です。

どうしても改善が見られない場合は専門家の治療をおすすめします。



    {{∧_∧}}
  ガク{{(;゚е゚)}}ブル…
   {{{/∪ ∪}}
  {{{/  /}}
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.:∧_∧∧_∧ブルブル
:(;゚Д゚)゚Å゚):
.:( `つ⊂ ):.
.:と_ ))( つ:
 _三三三三ニ
_三三三 ̄

※ 震災でお困りの方で、

今現在不自由して

聞きたい症状や関連のツボが有れば、

リクエストして下さい!

頑張って御答え致します。


【返金保証】
信用を大切にする宝寿堂鍼灸治療院ならではの
【返金保証制度】あなたの満足度でお決めください。
10回回数券をご利用完了後、初回来院時と症状が全く同じの場合は、「全額返金」いたします。
本人申告(患者さん満足度)で来院時の苦痛を「10」として判定してください。「10」の場合全額返金いたします。但し終了後一週間以内にお申し出されますようお願いいたします。


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鈴木秀寿

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