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葛飾区四つ木 宝寿堂鍼灸治療院ブログ

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ストレスに弱い胃と肝臓に効くツボ(2)

ストレスに弱い胃と肝臓に効くツボ(2)

太白(たいはく)
 足の太陰脾経


ツボの位置

足の第1指の付け根の大きな関節の後方窪みに取ります。

効果効能

神経衰弱から来る消化器の不調に良く、
身体のだるさを感じている時の特効穴です。

ここに特に痛みを感じる人は、
ストレスで身体の衰弱しているサインなので、
丹念に揉み解して下さい。

また低血圧により血液循環が滞る為、
疲れやすい、不安感、だるい、動悸、息切れ、
食欲不振、便秘、下痢等、さまざまな不調を感じます。

太白を刺激すると血圧が、
正常にコントロールされ症状が改善されます。


太白の押し方
刺激する側と反対の手の親指の腹で、
つま先からかかとの方向へ、
息を吐きながらゆっくりと押して、
吸いながら離すを5回おこないます。


40_illust[1]


※ 磁気バンを貼るのも良い方法です。

朝晩2回ほど繰り返すのを習慣にしましょう。


ストレスに弱い胃と肝臓に効くツボ(3)に続く


宝寿堂鍼灸治療院

鈴木 秀寿


希心院(提携治療院)

安達 一彩

2011032804[1]


【返金保証】
信用を大切にする宝寿堂鍼灸治療院ならではの
【返金保証制度】あなたの満足度でお決めください。
10回回数券をご利用完了後、初回来院時と症状が全く同じの場合は、「全額返金」いたします。
本人申告(患者さん満足度)で来院時の苦痛を「10」として判定してください。「10」の場合全額返金いたします。但し終了後一週間以内にお申し出されますようお願いいたします。


090-7013-2815

つながらない場合は、繰り返しお電話お願いいたします。

北千住、金町、浅草、新小岩、松戸からも多数ご来院されています。

Copyright 2011 宝寿堂鍼灸治療院 All rights reserved.
無断複写、複製、転載を禁じます

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足、腰の冷えに効くツボ

足、腰冷えに抜群に効くツボ

寒さに打ち勝つため、
冷えの症状に効くツボを紹介します。


腎兪(じんゆ)

足の太陽膀胱経


第2腰椎棘突起の指2本外側に取ります。

腎臓強化の特効穴です。

腰下肢の冷え、インポテンツ、生理不順、腰背部痛、腎臓疾患、
消化不良、嘔吐、下痢等に使われます。

ツボを押して上体を後ろに反らしていくと効きます。

e14_01[1]



腰の陽関(ようかん)

督脈


腰の冷えの症状の特効穴

第4腰椎棘突起の下に取ります。

腸骨の最も高いところを結んだ線(ちょうどベルトの高さに当たる)と脊柱が交わる点が、
第四腰椎棘突起に当たります。

腰の陽関の「腰」は腰の意、
「陽」は陽気の意、
「関」はせき、かんぬき、出入りするところの意、

つまり腰の陽関は、
腰にあって陽気が出入りするところのツボということで、
腰下肢の温め、腰痛を軽減する効果があります。

腰痛に効くツボはいろいろありますが、
腰の陽関は腰が冷え、
慢性的の腰下肢が痛むような場合に使用します。

例えば腰骨の老化による腰痛等に適しています。

また女性の場合では、
足腰の冷えとともに月経時の腰痛にも効果的です。

いずれの場合もお灸か温灸が適しています。

お灸代用として、
使い捨てカイロを貼るのも、
かなり効果的です。

ファイル1640[1]


※これと腎兪、腰の陽関と併用して、
三陰交のツボに、
使い捨てカイロを貼ると、
効果が倍増致します。


三陰交(さんいんこう)

足の太陰脾経


足の内踝の上から、
指4本分の所に取ります。

冷え症の特効穴、婦人科疾患の万能穴として、
有名なツボです。

107b[1]

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プロフィール

鈴木秀寿

Author:鈴木秀寿


宝寿堂鍼灸治療院
ほうじゅどうしんきゅうちりょういん

葛飾区鍼灸マッサージ師会 会長
鈴木秀寿 (シュウジ)
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はり師免許 17475 号
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東京都知事 鈴木俊一
東洋療法研修試験財団

ご家庭や病院への訪問治療・往診もいたします。

滅菌済使い捨て鍼
(ディスポーザブル鍼)を使用しています。

北千住、金町、浅草、新小岩、松戸からも多数ご来院されています。

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と診療提携をしています。
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鍼灸治療費 6000円
鍼灸半身治療費 5000円
鍼灸整体治療費 7000円
小児鍼費(小学生以下) 3000円
学生割引(中高校生) 4000円
往診治療費(交通費別途) 7000円~
※一部保険取り扱いますので、御希望の方は御相談下さい。
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