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アレルギー性鼻炎(鼻過敏症)に効果的なツボ 

アレルギー性鼻炎(鼻過敏症)に効果的なツボ 

前回の花粉症は、
アレルギー性鼻炎の一種と考えられ、
これから紹介するツボと併用しても、
使用されます。

アレルギー性鼻炎は、
鼻過敏症という正式名称を持ち、
本来は身体への異物侵入の排除を目的とする、
くしゃみ、鼻水、鼻づまりが、
過剰反応し過ぎる状態を指します。

室内のホコリやダニ等のハウスダスト、外部の花粉や排気ガス等の影響が指摘されますが、
近年ではアレルギー体質の遺伝性も確認され、
自律神経失調の特徴そのものも遺伝性要因の強さが原因と考えられております。

ツボ療法では、
鼻はもちろん目にも優しい臨泣、

鼻の過敏反応を正常化する鼻通点、

自律神経の正常化と、
くしゃみ、鼻水に良い風池

を選びました。

20110227125648.jpg


臨泣(りんきゅう)

足の少陽胆経

目と鼻の症状に効くツボです。

正面時の瞳孔の真上方向で、
髪の生え際から指一本分の所に有ります。

名前の由来

「臨泣」のツボは眼の上の方にあって、
眼の病気に効果のあるツボという意味から、
頭部にある臨泣と名づけられました。

効能

鼻水、鼻づまりの特効で
、耳鳴り、頭痛、しゃっくり、熱病、わきの下のはれなどの症状に効果を発揮します。

また眼精疲労、涙目にも良いとされます。


ツボの押し方

1. げんこつをつくります。

2. 左右の親指の関節を臨泣のツボに当てます。

左右同時にでも、片方ずつでも、どちらでもかまいません。

3. 3秒間押して、3秒間休む。

これを5回繰り返します。

4. 力の強さは、ふつう。

5. 力の向きは、やや上向きに、頭のてっぺんに向けます。

または、小さな円を描くようにすると、ツボにはまりやすくなります。

6. ツボ刺激が、目や鼻の奥にズンと伝わる感覚があると効果的です。

ファイル1474[1]


鼻痛点(びつうてん)

手の陽明大腸経(奇穴)

アレルギー性鼻炎は、肺経の変動により発症します。

アレルギー性鼻炎の治療には、大腸経のツボを用います。

鼻痛点の位置

鼻翼(小鼻)のつけ根

ツボの位置の取り方

鼻づまりがひどい方の小鼻を後頭部に向かって押すと響くように痛みを感じる一点があります。

そこが鼻痛点です。

効能

鼻腔疾患、顔面神経麻痺、三叉神経痛の特効穴です。


ツボの押し方

人差し指で鼻痛点を頭の中心に向かって数分指圧してください。

次にもう一方の鼻痛点も同様に指圧します。

鼻づまりの時は10秒程度、
鼻水が止まるまで押し続けます。

ファイル1475[1]


風池(ふうち)

足の少陽胆経

左右の胸鎖乳突筋と僧帽筋上端の間に取穴する。

名前の由来

風は風邪または中風を指し、
池は両側陥凹の形状(風侵入口)を意味することから名づけられた。

効能

頭痛を抑えるツボと考えられ、
肩こりや首のこりなどにもよく用いられる。

難聴、耳鳴りなどの耳の病気、鼻水、鼻づまり、花粉症など鼻の不具合、に効く。

風邪と呼ばれる感冒、脳充血、脳溢血等の後遺症にも効くツボです。


ツボの押し方

頭蓋骨の最も下側でくぼんでいるところ。(うなじのくぼんだ所あたり)
親指で頭の中心に向かって押します。

左右同時に5秒間押して離すを5回。

額をテーブルにつけて押すと力が入りやすい。

頭の血行を促し、頭痛や目の疲れ・ドライアイを解消してくれるそうです。

ファイル1477[1]


それナイスですねぇ~

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