葛飾区四つ木 宝寿堂鍼灸治療院ブログ

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疲労回復、向上心復活のツボ

地震の疲労回復、向上心復活のツボ

疲労で、

疲れすぎで笑う気力も無い、

脱力感から何もする気力も湧いて来ない!

そんな精神疲労を解消する為のツボを紹介致します。


仕事などの肉体労働による体力的疲労なら、

ある程度休めば回復しますが、

地震などの災害における精神的疲労の蓄積は、

気力を失いダメージが大きく厄介なものです。

ネガティブからポジティブへ、

あなたの心を前向きにバックアップしてくれる、

頼もしいツボを紹介しますから、

一日も早く精神的疲労の極致から、

脱却するよう努力してみて下さい!

足三里(あしさんり)

足の陽明胃経

これほど多彩なツボはありません。

胃炎、胃潰瘍、腸炎、膵臓炎、胃痛、下痢、下肢前面疾患等

病気全般の予防と健康増進、強壮にも使われます。


足三里の押し方

親指の腹で押すか、

拳で叩いても結構です。

いずれも息を吐きつつ5まで数えながら

押して下さい。

これを左右の足4回繰り返して下さい。

20110308123058.jpg


湧泉(ゆうせん)

足の少陰腎経

代表的な多機能の名穴です。

足の前方の窪みに中央に有り、

内蔵機能全般の向上に良いとされ、

高血圧、脳出血、てんかん、ヒステリー、ショック症状等

に使われます。

「湧泉叩き」というツボ用語が存在するように、

湧泉は叩くのが一番です。

しかし強く叩くのではなく、

リズミカルにトントン叩くのが良いでしょう。

10回叩いては休み、

これを10回行って下さい。


20110227125635.jpg


間使(かんし)

手の蕨陰心包経

手首内側にある横しわから指4本分肘側へ来たツボです。

心包経に属し便秘の特攻穴で、

ストレス等の精神的な症状、

例えばヒステリーやてんかんやショック状態からの、

回復に良いとされる他、

胃痛、胸痛、吐き気、喉の痛みに使われます。


間使の押し方

親指の腹をツボにあて、

息をゆっくり吐きながら力を入れていきます。

5秒程押したままにしてからちからを抜いて息を吸う。

これを左右の手で5回繰り返して下さい。

kansi[1]

宝寿堂鍼灸治療院

鈴木 秀寿


希心院(提携治療院)

安達 一彩


【返金保証】
信用を大切にする宝寿堂鍼灸治療院ならではの
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10回回数券をご利用完了後、初回来院時と症状が全く同じの場合は、「全額返金」いたします。
本人申告(患者さん満足度)で来院時の苦痛を「10」として判定してください。「10」の場合全額返金いたします。但し終了後一週間以内にお申し出されますようお願いいたします。


090-7013-2815

つながらない場合は、繰り返しお電話お願いいたします。

北千住、金町、浅草、新小岩、松戸からも多数ご来院されています。

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プロフィール

鈴木秀寿

Author:鈴木秀寿


宝寿堂鍼灸治療院
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葛飾区鍼灸マッサージ師会 会長
鈴木秀寿 (シュウジ)
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はり師免許 17475 号
きゅう師免許 17331 号
昭和61年4月30日取得
東京都知事 鈴木俊一
東洋療法研修試験財団

ご家庭や病院への訪問治療・往診もいたします。

滅菌済使い捨て鍼
(ディスポーザブル鍼)を使用しています。

北千住、金町、浅草、新小岩、松戸からも多数ご来院されています。

新小岩 希心院(はりきゅう治療院)
と診療提携をしています。
診療提携とは!?


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初診料 1500円
鍼灸治療費 6000円
鍼灸半身治療費 5000円
鍼灸整体治療費 7000円
小児鍼費(小学生以下) 3000円
学生割引(中高校生) 4000円
往診治療費(交通費別途) 7000円~
※一部保険取り扱いますので、御希望の方は御相談下さい。
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